银耳莲子红枣桂圆薏米红豆粥

银耳莲子红枣桂圆薏米红豆粥的做法步骤

1. 第1步.

   家里还没有计量勺，先用冰淇淋勺凑合下🌚

2. 第2步.

   红豆，1勺半👻

3. 第3步.

   薏米，3勺😏

4. 第4步.

   莲子，6颗🌝

5. 第5步.

   全部放在1起😳

6. 第6步.

   洗干净之后，泡1宿😳

7. 第7步.

   这是泡1宿之后的样子。可以用泡米水直接煮粥😳

8. 第8步.

   银耳。本着多补充胶原蛋白的心，多放了一些些😳

9. 第9步.

   冷水泡1小时。其实煮粥的话可以不用泡这么久，泡发就行。可是万万没想到，我还是泡多了😱

10. 第10步.

    红枣洗干净，掰开或者切开。爱吃红枣就多放了些…我什么都爱吃…😳

11. 第11步.

    桂圆干。随心放几颗都行☺️

12. 第12步.

    准备好的红枣和桂圆☺️

13. 第13步.

    放入养生壶。我家的没有煲汤功能，所以直接选择“养生汤”就好啦~对，我就是瞎凑合😏

14. 第14步.

    加水。到1500毫升。不要盖盖子，煮的时候要时不时的观察下，预防水流出来。我就是不会写pu锅的pu，才写成流出来的🌚

15. 第15步.

    还剩15分钟的时候加冰糖。加多少随意，想喝甜甜的就多加。我觉得红枣的甜味就够了，所以没有放多少😏

16. 第16步.

    等待ing😳

17. 第17步.

    将将！！1个小时的等待是有价值的！！除湿，补血，胶原蛋白！还有别的我就不知道啦~~想吃什么我就都放在1起煮，料理就是要这么开心才对！爱你们！比心❤❤❤