低卡快手布朗尼伪芝士蛋糕

低卡快手布朗尼伪芝士蛋糕的做法
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低卡快手布朗尼伪芝士蛋糕的做法说明

芝士蛋糕和布朗尼是甜点中最爱的两只,但热量也是高的令人发指。在下厨房看到用酸奶代替芝士的方子,迫不及待的实验了。开了脑洞加了奥利奥饼干碎,竟然意外获得了布朗尼蛋糕的口感,必须分享出来。
无芝士,无油,无奥利奥高热量的夹心,口感又完全不输,简直是减肥好伴侣。这个糖量可以保证口感,特别爱酸或特别介意热量的亲,可以使劲儿的减糖,毕竟酸酸的口感也是芝士蛋糕特有的魅力嘛,你就尽情的自我欺骗,然后越来越瘦吧😄

低卡快手布朗尼伪芝士蛋糕的食材和调料

酸奶195g
白砂25g
鸡蛋一个
玉米淀粉10g
奥利奥夹心饼干4块
香草1滴

低卡快手布朗尼伪芝士蛋糕的做法步骤

  1. 第1步.低卡快手布朗尼伪芝士蛋糕的做法步骤 第1步

    奥利奥饼干刮除夹心,放在保鲜袋里用擀面杖敲碎,平铺在容器中。

  2. 第2步.低卡快手布朗尼伪芝士蛋糕的做法步骤 第2步

    将酸奶,糖,鸡蛋,淀粉,香草精,在另一容器中混合并搅拌至顺滑无颗粒。图为我用的多牧多酸奶,基本是固体状。

  3. 第3步.低卡快手布朗尼伪芝士蛋糕的做法步骤 第3步

    将溶液倒入铺好奥利奥碎的容器中,震出气泡。稍微静至一会儿。

  4. 第4步.低卡快手布朗尼伪芝士蛋糕的做法步骤 第4步

    直接放在面包机中用中火烤40分钟,闷5分钟再拿出来。烤箱面包机都可以,原则是看到中间无流动就立即关火,闷着。

  5. 第5步.低卡快手布朗尼伪芝士蛋糕的做法步骤 第5步

    放凉后,放冰箱冷藏一晚。

小贴士

1、奥利奥碎直接到容液容易漂起来和底部分层不平整,颜控可以先倒少量容液,将奥利奥碎搅拌并用勺子压平。
2、冷藏一晚,冷藏一晚,冷藏一晚!重要事情说三遍。冷藏后才是惊喜的开始,根本停不下来。
3、这款重点千万不能烤过,老了就会变布丁的口感,结实。

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