PO主每天中午吃面,一包纯纯的泡面营养价值太单一,无机盐碳水化合物为主,饱腹够而蛋白质纤维不够,所以自己添加的食物以蛋白质和蔬菜为主啦~
切好你所添加的菜菜叶叶之类的,下水煮好备用,我只加了点耗油
上述菜菜叶叶捞出来放碗里,重新换水煮泡面。
泡面熟一半的时候把菜菜叶叶放进锅里一起煮至完成。
味道想要浓一点就开大火煮久一点,汤发黏起泡了再出锅。出锅之后不要隔太久吃啊啊啊,不然就像PO主打完这个谱再来吃就已经黏糊糊坨面了…