桃胶雪莲子银耳羹

桃胶雪莲子银耳羹的做法
5人浏览0人收藏
收藏

桃胶雪莲子银耳羹的做法说明

美应该是由内而外的 身体好了 气色红润 皮肤有光泽 所以要从吃养生的甜汤开始~

桃胶雪莲子银耳羹的食材和调料

雪莲子皂角米25g
25g
红枣8颗
莲心一把
黄冰根据口味自行增减
糯耳1朵
金桂少许

桃胶雪莲子银耳羹的做法步骤

  1. 第1步.桃胶雪莲子银耳羹的做法步骤 第1步

    将材料全部准备好

  2. 第2步.桃胶雪莲子银耳羹的做法步骤 第2步

    将桃胶泡发 3-4小时 然后清洗 去除杂质

  3. 第3步.桃胶雪莲子银耳羹的做法步骤 第3步

    雪莲子一同泡发

  4. 第4步.桃胶雪莲子银耳羹的做法步骤 第4步

    雪莲子泡三四个小时后 成透明 略微粘手即可

  5. 第5步.桃胶雪莲子银耳羹的做法步骤 第5步

    糯耳温水泡发一小时 摘根 撕成小朵 锅中放入水大火烧开后将糯耳放入 小火炖煮1小时

  6. 第6步.桃胶雪莲子银耳羹的做法步骤 第6步

    将雪莲子和桃胶 莲心 红枣一并放入 在小火炖1小时 之后放入黄冰糖和枸杞 大火煮五分钟即可 最后撒上一把金桂 香气扑鼻~

  7. 第7步.桃胶雪莲子银耳羹的做法步骤 第7步

    糯糯爽滑的口感 有滋补又美味 简直完美!

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页