
总是在一段时间内特别希望吃一些舒服清淡的食物,最爱的还是汤类,素汤最妙的地方就是你能全然的感受到食材本身的味道,在味蕾里碰撞,体会那种美妙的感受。

嫩豆腐切块

菌菇洗净,香菇切块,平菇撕成片状

葱姜蒜香菜切好备用

不沾底煎锅放入油(不要太多)

放入调味葱姜蒜

放入菌菇类

煎至3-5分钟,出汁即可

倒入炖锅

加水350-400毫升 煮5-8分钟 开锅后放入嫩豆腐,不要用力搅拌,嫩豆腐非常易碎,尽量能保持原状,再煮5-8分钟,加入盐 生抽(生抽要买好一些的,这样味道会比较鲜,我用的海天系列)

盛入碗中,加入香菜

素食日 也可配上蒸🍠一起食用
豆腐可选用嫩豆腐或老豆腐均可,根据个人口感,两者是不同的风味