【橄榄菜四季豆】

【橄榄菜四季豆】的做法
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【橄榄菜四季豆】的做法说明

虽然做日食记那么久了,要论做饭,我服我爸。

当然,我并不是说他做得赛过米其林,而是每次吃他的菜,我总能吃很多:)

那天回家吃饭,他做了一道橄榄菜肉末四季豆,小时候每次我妈没胃口的时候,我爸总是做这个。这也算是我家的下饭神器。

剁碎的豆角混着肉末的香气,配着橄榄菜的咸香,再来一点辣椒,跟所有主食都是绝配。

我最喜欢的吃法,是把菜厚厚的夹进煎过的馒头中里。馒头片脆脆的,渗透了橄榄菜四季豆的汁水,我能干掉三个。吃完后,我差不多是下面这个姿势。

【橄榄菜四季豆】的食材和调料

四季豆适量
适量
适量
辣椒适量
肉末适量
生抽适量
耗油适量
橄榄菜适量

【橄榄菜四季豆】的做法步骤

  1. 第1步.【橄榄菜四季豆】的做法步骤 第1步

    四季豆洗净,切蒂去筋。

  2. 第2步.【橄榄菜四季豆】的做法步骤 第2步

    切碎成小粒,入开水锅中焯熟后捞出泡入冷水中。

  3. 第3步.【橄榄菜四季豆】的做法步骤 第3步

    热油锅,放入姜蒜末和辣椒碎爆香。

  4. 第4步.【橄榄菜四季豆】的做法步骤 第4步

    加入豆角炒至变软变色。放肉末,适量生抽和蚝油调味,放橄榄菜继续翻炒至入味,盛出。

  5. 第5步.【橄榄菜四季豆】的做法步骤 第5步

    完成!

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