台式酱瓜肉燥饭

台式酱瓜肉燥饭的做法
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台式酱瓜肉燥饭的做法说明

熟悉我的朋友都知道,我的饭量就是两汤勺这么多…但是今天这碗酱瓜肉燥饭…吃了整整一碗,而且真的好多年没有用扒拉来形容吃大米饭了!配上一碗素汤,超棒!

台式酱瓜肉燥饭的食材和调料

肉糜g400g
香菇6-8颗
半个
甜酱瓜1根
少许
少许
八角三颗
老抽
生抽
蚝油
料酒
胡椒粉

台式酱瓜肉燥饭的做法步骤

  1. 第1步.台式酱瓜肉燥饭的做法步骤 第1步

    肉糜加少许盐、料酒、胡椒粉拌匀,保鲜膜包好入冰箱,30分钟后取出待用。洋葱半个切丁,酱瓜切丁,香菇提前一晚泡好,切丁。姜切末。葱切小段。八角提前一晚放入一点水浸泡,到时候只是用水,没有的话可以使用五香粉。

  2. 第2步.

    热锅冷油,煸炒洋葱丁,油可以多一点,煸至有些许洋葱焦焦的感觉,捞出洋葱丁,油留在锅里

  3. 第3步.

    洋葱油里煸炒香菇丁,加一丢丢盐,至出香味,捞出备用

  4. 第4步.

    锅里重新放油,加入姜末,仔加入肉糜翻炒,加一些料酒、生抽、老抽、蚝油(主要多方的调味品就是蚝油)、八角水、糖,炒到肉熟了,再加入香菇粒、洋葱粒、酱瓜粒一起翻炒~期间可以试一下下味道,因为是要配白米饭的,所以可以味道重一些

  5. 第5步.台式酱瓜肉燥饭的做法步骤 第5步

    出锅前淋上麻油,加入小葱花就完成啦

  6. 第6步.

    因为是要配白米饭吃的,所以我嫌肉燥里的卤汁不够多,怕不下饭,还特意调了个拌饭汁:饮用水+生抽+蚝油,比例大概是3:2:1的样子

  7. 第7步.台式酱瓜肉燥饭的做法步骤 第7步

    其实制作还是很简单的,切配工作做好以后,一股脑儿的一起煸炒就OK了,主要是调味,期间可以不断试吃调味!毕竟各家口味不同哈~

小贴士

这道菜属于偏甜鲜的口味,不喜欢甜食的朋友糖可以少放一些,靠酱瓜的甜味来代替~酱瓜可以增加肉燥的口感层次哦

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