凉拌秋葵

凉拌秋葵的做法

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凉拌秋葵的做法说明

秋葵的功效自不必说了，自从吃了这个味道的，就爱上啦！

凉拌秋葵的食材和调料

秋葵	一斤
大蒜生姜	若干，生姜可省
辣椒	若干，今天家里没小米椒，用的大红椒，干辣椒壳也可可

凉拌秋葵的做法步骤

第1步.
洗净去头，放点油和盐，锅里煮开，就变成这样了

第2步.
切开摆盘

第3步.
这些料切小丁

第4步.
淋味事达

第5步.
炒一会

第6步.
淋上去，完成

小贴士

如果是小米椒，会更好看

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