兮儿的减脂食谱_鱼肉卷饼

兮儿的减脂食谱_鱼肉卷饼的做法步骤

1. 第1步.

   烤箱中火预热。

2. 第2步.

   橄榄油，半个柠檬的汁，蒜末，均匀涂抹在鱼上，入味15分钟。

3. 第3步.

   把入过味的鱼放在烤盘上，加入牛油果丁，洋葱丁。

4. 第4步.

   放入烤箱，大火预热5分钟，转中火继续5分钟。

5. 第5步.

   鱼自然凉透后切丁，用薄饼配生菜卷起来就可以了。