游鱼炖品——雪燕桃胶皂角米养颜品

游鱼炖品——雪燕桃胶皂角米养颜品的做法步骤

1. 第1步.

   雪燕、桃胶、皂角米浸泡5小时备用

2. 第2步.

   雪燕泡到可以像面条一样拉起来可以下锅

3. 第3步.

   桃胶浸泡后涨成3倍后待用

4. 第4步.

   银耳浸泡30分钟后就可以下锅

5. 第5步.

   皂角米浸泡后发涨到3倍后入锅

6. 第6步.

   红枣洗净2颗备用，补血好材料

7. 第7步.

   创意DIY做法:炖好后加入青汁，绿油油地养眼养颜排毒

8. 第8步.

   传统做法:炖3小时后加上枸杞和红枣再炖30分钟，加红糖后补血养颜

9. 第9步.

   传统做法二:加新鲜百合炖，润肺止咳、清心安神