虾酱烧豆腐

虾酱烧豆腐的做法
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虾酱烧豆腐的做法说明

虾酱是一种储藏发酵食品,在储藏期间,蛋白质会分解成氨基酸,使之滋味鲜美,回味无穷;而且小虾所含钙质分解成为更易于人体吸收的活性钙,脂肪转化为脂肪酸,因此虾酱是优质蛋白质、钙和脂肪酸的良好来源。

虾酱烧豆腐的食材和调料

日本营养老豆腐1盒(360g)
适量
李锦记幼滑虾酱适量
料酒适量
适量
适量
色拉油适量
高汤适量
麻油适量
辣椒适量

虾酱烧豆腐的做法步骤

  1. 第1步.虾酱烧豆腐的做法步骤 第1步

    豆腐切成方块,葱切斜段;

  2. 第2步.虾酱烧豆腐的做法步骤 第2步

    虾酱放入碗内,调入料酒、鸡粉、砂糖搅匀;

  3. 第3步.虾酱烧豆腐的做法步骤 第3步

    净锅上火,入水烧开,放豆腐焯水,捞起备用;

  4. 第4步.虾酱烧豆腐的做法步骤 第4步

    炒锅入油烧热,滑锅后将大部分油倒出,下葱段爆香,调入虾酱煸炒。倒入高汤,下入豆腐小火烧约3分钟,起锅。淋上麻油、辣椒油搅匀即可。

小贴士

由于虾酱含盐量高,在制作这道菜时无需再加盐,否则会咸。

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