地三鲜

地三鲜的做法
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地三鲜的做法说明

简单好吃的地三鲜,烧茄子。

地三鲜的食材和调料

茄子(长条型)2个
土豆(中等大小)2个
青椒1个
适量
生抽,酱油,盐适量
淀粉半小勺
一勺
香菜4根左右,根据喜好

地三鲜的做法步骤

  1. 第1步.

    茄子去皮,切小块。土豆去皮,切小块。青椒切小块。

  2. 第2步.

    切好葱,姜,蒜备用

  3. 第3步.

    生抽,酱油,盐,淀粉,糖,拌成汁备用。

  4. 第4步.

    热锅,多油,油热后下土豆,轻煎至微微金黄,盛出。

  5. 第5步.

    热锅,多油,下茄子,翻炒,时间略久,炒至茄子变软,水分出来。然后下青椒,翻炒一分钟,盛出。

  6. 第6步.

    锅内少油,下葱姜蒜,爆香。将刚做好的土豆,茄子,青椒下锅翻炒。倒入拌好的汁,再翻炒几下,就可以出锅了。

小贴士

茄子一定要炒到出水,变软,才好吃。可以用铲子挤压,方便出水。

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