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兮儿的减脂食谱_烤薄饼
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兮儿的减脂食谱_烤薄饼的食材和调料
燕麦
1/4杯
奶酪
1/4杯
蛋白粉
1/2勺
鸡蛋清
4个
兮儿的减脂食谱_烤薄饼的做法步骤
第1步.
所有原料倒在一起,搅成糊状。
第2步.
锅内加热,少油,倒入面糊。
第3步.
边缘变成棕黄色的时候反面。
第4步.
加一些花生酱(少量)或杏仁碎(少量)味道会更好。
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