兮儿的减脂食谱_烤薄饼

兮儿的减脂食谱_烤薄饼的做法
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兮儿的减脂食谱_烤薄饼的食材和调料

燕麦1/4杯
奶酪1/4杯
蛋白粉1/2勺
鸡蛋清4个

兮儿的减脂食谱_烤薄饼的做法步骤

  1. 第1步.

    所有原料倒在一起,搅成糊状。

  2. 第2步.

    锅内加热,少油,倒入面糊。

  3. 第3步.

    边缘变成棕黄色的时候反面。

  4. 第4步.

    加一些花生酱(少量)或杏仁碎(少量)味道会更好。

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