茄子芝士披萨

茄子芝士披萨的做法
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茄子芝士披萨的做法说明

这道茄子芝士披萨,是低碳水化合物、无麸质食物,特别适合追求健康饮食者食用。

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茄子芝士披萨的食材和调料

茄子1个
橄榄油⅓ cup
海员沙司1¼ cups
马苏里拉奶酪1½ cups(搓碎)
樱桃番茄2 cups(对半切)
罗勒½ cup(撕碎)

茄子芝士披萨的做法步骤

  1. 第1步.

    将烤箱调至华氏400度(200℃左右)预热,在烤盘上垫一张烘焙纸,刷上一层油;

  2. 第2步.

    去掉茄子尾部,切成¾英寸(2cm不到一点,约1.9cm)厚的薄片,两边都刷上油,然后平整的摆在烤盘上,按个人需求撒上适量的盐和胡椒粉;

  3. 第3步.

    将烤盘放入烤箱,烤10-12分钟,烤至茄子刚好变软;

  4. 第4步.

    .端出烤盘,每一片茄子涂2tbsps(两大勺)的沙司酱,再撒上马苏里拉奶酪,每一片茄子放3-5个樱桃番茄;

  5. 第5步.

    将烤盘重新放入烤箱,烤5-7分钟,烤至奶酪熔化、番茄起泡

  6. 第6步.

    最后撒上罗勒叶,趁热食用。

  7. 第7步.茄子芝士披萨的做法步骤 第7步

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小贴士

海员沙司可以去超市买,也可以自己在家里做

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