水晶彩色鱼丸子

水晶彩色鱼丸子的做法
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水晶彩色鱼丸子的做法说明

儿子喜欢吃肉丸、但市场上销售的肉丸多是添加剂合成,为了儿子少受化学品的毒害、决定自己动手~每个当妈的都是一部辛酸的苦泪史~说多了都是泪啊!不说了!忙活去…

水晶彩色鱼丸子的食材和调料

鱼肉一斤
菠菜100克
葫萝卜1小条
生粉1包
黑胡椒粉适量
适量
生抽适量
适量

水晶彩色鱼丸子的做法步骤

  1. 第1步.水晶彩色鱼丸子的做法步骤 第1步

    鱼肉洗干净,腌渍10分钟。我用的是脆脘。尽量买少刺的部位。

  2. 第2步.水晶彩色鱼丸子的做法步骤 第2步

    将鱼皮与鱼肉剥离(不要鱼皮,留着煮粥好。丢了浪费啊~土豪忽略~),把鱼刺挑出来。挑鱼刺是一件苦累活~为了口感、耐心耐心哈~

  3. 第3步.水晶彩色鱼丸子的做法步骤 第3步

    将鱼肉剁成鱼容。

  4. 第4步.水晶彩色鱼丸子的做法步骤 第4步

    加入盐、生抽、黑胡椒粉、鸡粉,搅拌均匀腌渍。

  5. 第5步.水晶彩色鱼丸子的做法步骤 第5步

    菠菜,胡萝卜洗净、切好。

  6. 第6步.水晶彩色鱼丸子的做法步骤 第6步

    原汁机分别榨汁,先榨胡萝卜,再榨菠菜。(菠菜汁我榨多了)

  7. 第7步.水晶彩色鱼丸子的做法步骤 第7步

    取生粉,比例1:1,分别加入菠菜汁,胡萝卜汁,搅匀。

  8. 第8步.水晶彩色鱼丸子的做法步骤 第8步

    将鱼容分成两份,分别倒入菠菜汁、胡萝卜汁。用筷子搅匀及搅起劲有弹性。注意汁不要加太多,太稀不好成型。静置二小时以上。

  9. 第9步.水晶彩色鱼丸子的做法步骤 第9步

    取小团鱼丸搓圆放生粉上。

  10. 第10步.水晶彩色鱼丸子的做法步骤 第10步

    每个鱼丸均匀粘上生粉。

  11. 第11步.水晶彩色鱼丸子的做法步骤 第11步

    锅里放水,煮熟

  12. 第12步.水晶彩色鱼丸子的做法步骤 第12步

    出锅。喜欢清淡就这样吃,重口味的蘸酱料~

  13. 第13步.水晶彩色鱼丸子的做法步骤 第13步

    再来一张无关紧要的~嘿嘿…猜猜~鱼皮啊…对了!开始剥下的鱼皮、鲜虾粥!那个香~~

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