小柳柳，热爱美食，热爱运动。经常纠结先吃再运动，还是先运动再吃呢？😣有一次在外吃到过一款咖喱土豆鸡，回来自己摸索着做，感觉相当不错。
抱歉，没有拍过程图。先把姜葱蒜红葱头拍碎，下锅爆香，放盐，丢几颗冰糖下去。然后将绰过水的鸡腿煎得两面金黄，捞起。放油，加入土豆胡萝卜，炒几分钟后，加入鸡腿，中火炖煮十分钟，再加入两块咖喱，继续煮五分钟，撒胡椒，起锅。用绰过水的西兰花点缀。
