
各种营养,一次满足的“韩国好料理”-------韩国拌饭。
用力地拌,大口的吃!!
追剧、治愈必备菜谱!
| 米饭 | 1人份 |
| 牛肉末 | 40g |
| 鲜香菇 | 2个(20g) |
| 杏鲍菇 | 30g |
| 胡萝卜 | 50g |
| 菠菜 | 2棵 |
| 木耳(已泡发) | 20g |
| 辣白菜 | 50g |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 油 | 10g |
| 料酒 | 5g |
| 生抽 | 10g |
| 韩国辣椒酱 | 20g |
| 柠檬汁 | 1/4个 |
| 熟白芝麻 | 适量 |

准备好所有食材, 蔬菜和肉类也可以选择自己喜欢的品种。

牛肉末用油炒散,加入料酒和生抽,炒至酥香,盛出待用。

鲜香菇切薄片备用;杏鲍菇、胡萝卜切细丝备用。

用开水汆烫,捞出晾至可操作温度,用手捏去多余水分。

菠菜、木耳入开水汆烫,木耳切细丝,菠菜晾至可操作温度,用手捏去水分,切2厘米小段。

所有蔬菜、肉类、整成小圆球摆放在米饭周围,撒上熟白芝麻。

鸡蛋煎至半熟放在米饭上,柠檬汁和韩国辣椒酱搅拌均匀,浇在米饭上;

用勺子捣碎鸡蛋,用力翻拌。

翻拌均匀,开动!

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