少糖的抹茶戚风蛋糕

少糖的抹茶戚风蛋糕的做法
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少糖的抹茶戚风蛋糕的食材和调料

鸡蛋5个
细砂糖30g(蛋白)20g(蛋黄)
抹茶粉10g
玉米50ml
牛奶65ml
低筋面粉90g

少糖的抹茶戚风蛋糕的做法步骤

  1. 第1步.少糖的抹茶戚风蛋糕的做法步骤 第1步

    蛋白和蛋黄分开,蛋黄放小盆子,蛋白放大盆子。

  2. 第2步.少糖的抹茶戚风蛋糕的做法步骤 第2步

    打蛋器打发蛋白,分3次加入30g细砂糖。

  3. 第3步.少糖的抹茶戚风蛋糕的做法步骤 第3步

    打蛋器将蛋白打发出大泡泡的时候加第一次细砂糖

  4. 第4步.少糖的抹茶戚风蛋糕的做法步骤 第4步

    打出纹路加第二次。

  5. 第5步.少糖的抹茶戚风蛋糕的做法步骤 第5步

    最后将蛋白打发成提起打蛋器会出现一个倒三角。

  6. 第6步.少糖的抹茶戚风蛋糕的做法步骤 第6步

    蛋黄加20g细砂糖混合

  7. 第7步.少糖的抹茶戚风蛋糕的做法步骤 第7步

    加入10g抹茶粉、50ml玉米油、65ml牛奶、90g低筋面粉混合

  8. 第8步.少糖的抹茶戚风蛋糕的做法步骤 第8步

    分2次加入打发好的蛋白,注意混合的时候用刮刀从下往上翻着混合,防止消泡。最后全部倒入蛋白盆混合。

  9. 第9步.少糖的抹茶戚风蛋糕的做法步骤 第9步

    倒入8寸蛋糕烤盘或者纸杯中,烤箱预热后150度30分钟(纸杯)或者165度40分钟(蛋糕烤盘)。

  10. 第10步.少糖的抹茶戚风蛋糕的做法步骤 第10步

    样子不好看,但是少糖少油,尽量健康一些。或者把抹茶粉换成巧克力粉就是巧克力蛋糕了哦。也可以往里面打入奶油。自己diy的,大家可以试试。

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