花㬵炖鸡汤

花㬵炖鸡汤的做法
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花㬵炖鸡汤的做法说明

这个菜谱是有经验的孕妈妈告诉我,听说孕期经常喝此汤生出来的宝宝黄胆比较少,本人也是孕妇所以就分享此菜谱

花㬵炖鸡汤的食材和调料

1半只
板栗适量
椰子半个
花㬵适量
猪骨头适量
适量

花㬵炖鸡汤的做法步骤

  1. 第1步.花㬵炖鸡汤的做法步骤 第1步

    将鸡与猪骨头焯水,然后把那些血沬洗干净

  2. 第2步.花㬵炖鸡汤的做法步骤 第2步

    将骨头和棷子放到,烧开水的锅里,熬汤,半小时转小火加入板栗熬十分钟

  3. 第3步.花㬵炖鸡汤的做法步骤 第3步

    板栗去核

  4. 第4步.花㬵炖鸡汤的做法步骤 第4步

    再加入花胶中火熬十分钟美味的汤就煲好,然后按个人口味加入适量的盐就可以喝了。

  5. 第5步.花㬵炖鸡汤的做法步骤 第5步

    花㬵要在水泡,买花胶时问卖家要泡多久,就自己定时间,我这种花㬵就泡了2~3小时,还刷干净花胶上沙与鱼油,花胶也要焯一下水再放下去熬汤

小贴士

市面上有很多假的花胶要注意挑选,汤不可以熬大久,不然会很浓,

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