排毒韭葱汤

排毒韭葱汤的做法
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排毒韭葱汤的做法说明

这款排毒汤来自一本法国人写的书,里面指导的是煮一锅吃一天,其它什么也不吃哦,先喝汤,随时可以喝,饿了就吃点韭葱,蘸酱油、加盐巴都可以~吃多了的时候坚持一天看看吧~体弱的要谨慎哦!

排毒韭葱汤的食材和调料

一根(排毒的话够一个人吃一天啦)
盐巴适量
橄榄油适量
西红柿(可选)一个

排毒韭葱汤的做法步骤

  1. 第1步.排毒韭葱汤的做法步骤 第1步

    把韭葱洗净,切小段

  2. 第2步.排毒韭葱汤的做法步骤 第2步

    放入锅中,加适量凉水,大火煮开,之后转中小火,开盖煮20分钟

  3. 第3步.排毒韭葱汤的做法步骤 第3步

    乘出来,加点海盐、初榨橄榄油~那一团乱入的紫红色是什么东东?!🙃🙃🙃刚刚边做韭葱汤,边准备了明天上班的三明治,甜菜根有点多了,就加了进去,偷偷告诉你里面还有西红柿的壤,家电西红柿会有点酸甜味,好喝哦~😊😊😊

小贴士

这道是从《法国女人吃不胖》里学的哦,韭葱本来就是外国人很喜欢的一个蔬菜,有排毒的作用,属于大葱、洋葱的亲戚,生的时候有点辛辣味,煮熟以后有甘甜😋吃太多或者想减肥的镁铝帅锅都可以试一下,来~发扬一下好奇、冒险精神~喝起来没有😖,想想身体在排毒呐,想象这碗汤是个神奇的东东~来,壮士干了它~👏👏👏

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