牛腩切块,洗净,在烧开的水中焯好
倒油,将葱、姜、尖椒煸出香味,倒入牛肉翻炒。
倒入料酒、生抽、老抽
适当翻炒,放入咖喱块,倒入水(将牛肉完全浸没),大火烧开。
转入瓦罐文火慢炖45分钟
倒入洗净切好的土豆,文火再炖20分钟,土豆完全熟烂,大火收汁。
撒上葱花,可以上桌了
再来碗米饭
瓦罐炖肉更容易熟烂,炖的过程中注意水量和翻动,防止糊底。