牛油果椰香smoothie

牛油果椰香smoothie的做法
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牛油果椰香smoothie的做法说明

牛油果奶昔加一勺椰子油 wuli @Ula 童鞋之作 有奇效!必须出个菜谱来正名 反正我天天喝都喝不腻 哈哈

答应我先看小tips 好嘛 这一波你绝对不会后悔 而且会上瘾😌

牛油果椰香smoothie的食材和调料

牛油果半个
脱脂牛奶200ml
椰子一勺
亚麻籽、奇亚籽一勺
苹果香蕉等其他自选

牛油果椰香smoothie的做法步骤

  1. 第1步.

    所有材料放入搅拌杯 搅打半分钟即可

  2. 第2步.牛油果椰香smoothie的做法步骤 第2步

    装入有杯壁的梅森瓶中美美的拍一张然后喝掉 或者简单粗暴直接喝掉 你做主~ 水果易氧化变质 要立即喝完哟

小贴士

牛奶的量自行调整 喜欢浓厚一点的就减量
其他水果最好选择有一定甜度的 因为牛油果本身味淡

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