基本绿蔬果汁

基本绿蔬果汁的做法

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基本绿蔬果汁的做法说明

缓解疲劳和消化不良，有肌肤美容的功效

基本绿蔬果汁的食材和调料

柠檬	半个
胡萝卜	2根
苹果	一个
菠菜	1/3捆
羽衣甘蓝	一把

基本绿蔬果汁的做法步骤

第1步.
《蔬果汁轻断食》所有备好放入榨汁机榨汁，有羽衣甘蓝的果蔬汁可加入柠檬去土腥味

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