green smoothie

green smoothie的做法

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green smoothie的做法说明

大夏天找不到菠菜和羽衣甘蓝，试了一下用生菜，so fresh and delicious😉👼😉

green smoothie的食材和调料

生菜	几片
奇异果	一半
椰子水	适量
柠檬汁	半个
香蕉	一根（可加可不加，香蕉可以使smoothie口感更浓厚）
奇亚籽	3~5g
黄瓜	半根

green smoothie的做法步骤

第1步.
先加固体，再加液体，最后再在顶部放上几颗冰块，加盖，搅拌🔚💯

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