清粥小菜，也是一种生活。超级简单，营养，老少皆宜的胡萝卜木耳鸡蓉粥。 另送方:大米（必须是生米熬粥，剩饭不出效果而且口感不好）鸡肉，鸡胸肉或鸡腿肉，胡萝卜，木耳各种适量，根据人口多少定。1.鸡肉，胡萝卜，木耳（预先发好）各种切丁；2鸡肉内放
清粥小菜，也是一种生活。超级简单，营养，老少皆宜的胡萝卜木耳鸡蓉粥。 另送方:大米（必须是生米熬粥，剩饭不出效果而且口感不好）鸡肉，鸡胸肉或鸡腿肉，胡萝卜，木耳各种适量，根据人口多少定。1.鸡肉，胡萝卜，木耳（预先发好）各种切丁；2鸡肉内放的食材和调料
| 鸡肉（鸡胸脯或鸡腿肉） | 适量（根据人数定） |
| 胡萝卜 | 适量（根据人数定） |
| 木耳 | 适量（根据人数定） |
| 东北大米（千万别用剩饭） | 适量（根据人数定） |
| 盐料酒 | 适量（根据肉量定） |
| 蛋清 | 适量（根据肉量定） |
| 盐 | 适量（根据口味定） |
| 香油 | 适量（根据口味定） |
| 油 | 适量（根据准备材料多少定到千万不要多） |
清粥小菜，也是一种生活。超级简单，营养，老少皆宜的胡萝卜木耳鸡蓉粥。 另送方:大米（必须是生米熬粥，剩饭不出效果而且口感不好）鸡肉，鸡胸肉或鸡腿肉，胡萝卜，木耳各种适量，根据人口多少定。1.鸡肉，胡萝卜，木耳（预先发好）各种切丁；2鸡肉内放的做法步骤
- 第1步.
熬清粥。干，稀根据自己的喜好定。
- 第2步.
把翻炒的材料放入清粥里，搅匀。
- 第3步.
喜欢小米的也可以放点。
