在凉开水放盐,充分搅拌让盐加快溶解到水里
将苹果,雪梨削皮并切成合适的小块放进盐水浸泡大约8分钟
把水果沥干水,用碟子装好,然后将酸奶均匀得撒在水果上面,用筷子和勺羹充分搅拌,就可以吃啦
水果一定要泡盐水,第一防止氧化,第二有点咸味和酸奶的甜味碰撞相得益彰。这样的水果沙拉比用沙拉酱吃清爽多了,不会腻。Yeah!