黑椒牛排

黑椒牛排的做法

3人浏览0人收藏娜子飞

黑椒牛排的做法说明

为心爱的她，美味此刻，留住此刻

黑椒牛排的食材和调料

牛排，市面上买的没有腌制过的	适量
西兰花	2小朵
橙子	2切快
螺丝面	150g
盐	两小勺

黑椒牛排的做法步骤

第1步.
橙子剥开打的果汁

第2步.
鸡蛋做的有点失误了，想得不是这种

第3步.
不管怎么说大功告成了，留住此刻美味。不要忘记黑胡椒牛排酱

小贴士

一定要把锅烧到很热冒烟那种，然后直接放入牛排不用加油，一面数到45秒左右，换面，继续45秒，然后在换面5秒，换秒5秒，盛出来😜

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