盐烤秋葵

盐烤秋葵的做法
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盐烤秋葵的做法说明

用另外一种方式吃秋葵

盐烤秋葵的食材和调料

秋葵8根
植物油适量
适量

盐烤秋葵的做法步骤

  1. 第1步.盐烤秋葵的做法步骤 第1步

    将秋葵洗净,擦干水分(我只用了8根,剩下的白灼了)

  2. 第2步.盐烤秋葵的做法步骤 第2步

    把秋葵放在烤盘上,用毛刷蘸植物油均匀的刷在每一根秋葵的表面

  3. 第3步.盐烤秋葵的做法步骤 第3步

    在秋葵上均匀的细细的撒上少许监,撒上一面后,将秋葵翻面,将另一面也撒上盐

  4. 第4步.盐烤秋葵的做法步骤 第4步

    将烤盘放入预热好上下火200度的烤箱中层,烤15一20分钟。烤到秋葵表面变得蔫蔫的即可出炉

小贴士

挑选鲜嫩青翠,个头适中的。个头太大,表面粗糙,捏上去比较硬的秋葵,说明已经变老了,口感不佳

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