凉拌萝卜皮

凉拌萝卜皮的做法
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凉拌萝卜皮的做法说明

哎呦喂!原来动妈家的萝卜皮是这样拌的!😄
这么漂亮的萝卜皮!因为这是山东潍坊潍县的萝卜✌️️
"烟台苹果莱阳梨,不如潍坊的萝卜皮"!👏👏👏

先拌香油,香油把萝卜包裹上,醋和糖以及盐味不会很快进入萝卜,吃起来很好吃😋

❤️做法简单地说就是:萝卜皮泡水,然后拌香油,拌醋、糖、盐。❤️

萝卜皮含有丰富的维生素B和钾、能够降低血脂,软化血管,抑制癌细胞的生长,对冠心病、动脉硬化和胆石症有奇效。

凉拌萝卜皮的食材和调料

青萝卜130克
香油3毫升
10克
白醋5毫升
陈醋、香醋5毫升
3-5克

凉拌萝卜皮的做法步骤

  1. 第1步.凉拌萝卜皮的做法步骤 第1步

    萝卜洗净,然后用刀轻轻刮去表皮。 或者用削皮刀削去表皮。

  2. 第2步.凉拌萝卜皮的做法步骤 第2步

    这样削

  3. 第3步.凉拌萝卜皮的做法步骤 第3步

    削完是这样!尝一片,辣!

  4. 第4步.凉拌萝卜皮的做法步骤 第4步

    没事闲的,把所有萝卜皮称一下

  5. 第5步.凉拌萝卜皮的做法步骤 第5步

    泡凉水里,10分钟以上,尝一片,不那么辣了! 觉得还是不喜欢这么辣,继续泡.... 过一会儿尝一片.....觉得可以进行下一步! 以下是😝开玩笑😘:------- 觉得还是辣,继续泡、继续尝..... 直到130克萝卜皮尝光.....再削再尝.....

  6. 第6步.凉拌萝卜皮的做法步骤 第6步

    倒掉水。 1、倒香油3毫升,拌匀。 2、加白醋、陈醋/香醋10毫升拌匀。 3、加白糖5克、盐2-3克,拌匀。 4、最后在拌好的萝卜皮上再撒一些白糖做装饰。OK! 可以上桌啦✌️️✌️️✌️️

小贴士

每个人的承受能力不同,这种办法不保证萝卜皮绝对不辣哦。

只是绝对辣味大减又新鲜脆灵,咔嚓咔嚓!

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