烤鲈鱼

烤鲈鱼的做法
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烤鲈鱼的做法说明

很朴素的味道
鲜嫩

烤鲈鱼的食材和调料

鲈鱼1条
西洋南瓜1个
青柠一个
蜂蜜若干
黑胡椒碎若干
橄榄油若干
海盐若干
一把

烤鲈鱼的做法步骤

  1. 第1步.烤鲈鱼的做法步骤 第1步

    鲈鱼切十字花刀,用粗盐和黑胡椒碎腌一小时,肚子里塞葱结和青柠

  2. 第2步.烤鲈鱼的做法步骤 第2步

    烤盘底刷橄榄油和蜂蜜,粗盐几颗,放上南瓜,刷橄榄油和蜂蜜,180度20分钟。 取出后放上鲈鱼,刷橄榄油,180度15分钟。

  3. 第3步.烤鲈鱼的做法步骤 第3步

    取出后再刷蜂蜜和橄榄油,放上青柠片和葱段,220度10分钟。

  4. 第4步.烤鲈鱼的做法步骤 第4步

    鱼不要烤太久噢,这样的时间正好很鲜嫩多汁

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