#健康甜品#低热量巧克力蛋白粉玛德琳

#健康甜品#低热量巧克力蛋白粉玛德琳的做法
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#健康甜品#低热量巧克力蛋白粉玛德琳的做法说明

经常健身运动,你的家里肯定少不了蛋白粉。玛德琳是一种常见的甜点。
下面的配方,就把蛋白粉很好的利用起来。
黄油和糖的量已经是最少的了。我用的是12只玛德琳的模具。用量正好做一盘。

#健康甜品#低热量巧克力蛋白粉玛德琳的食材和调料

无盐黄油50g
全蛋液两枚鸡蛋
My protein巧克力蛋白粉15g
低筋面粉65g
泡打粉2g
细砂糖6g

#健康甜品#低热量巧克力蛋白粉玛德琳的做法步骤

  1. 第1步.#健康甜品#低热量巧克力蛋白粉玛德琳的做法步骤 第1步

    玛德琳模具涂上黄油 放冰箱冷藏

  2. 第2步.#健康甜品#低热量巧克力蛋白粉玛德琳的做法步骤 第2步

    无盐黄油切块 入锅中煮至焦糖色 静置备用

  3. 第3步.#健康甜品#低热量巧克力蛋白粉玛德琳的做法步骤 第3步

    粉类过筛加入蛋液中搅拌均匀。分次加入煮好的黄油 搅拌均匀至完全吸收

  4. 第4步.

    将面糊放入冰箱冷藏1小时

  5. 第5步.

    将面糊倒入模具 进烤箱170度15分钟

  6. 第6步.#健康甜品#低热量巧克力蛋白粉玛德琳的做法步骤 第6步

    完成~

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