减脂香蕉燕麦饼

减脂香蕉燕麦饼的做法
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减脂香蕉燕麦饼的做法说明

减脂期没有资格吃高热量零食
今天做了香蕉燕麦饼
无糖无黄油无面粉

减脂香蕉燕麦饼的食材和调料

香蕉200g
燕麦50g

减脂香蕉燕麦饼的做法步骤

  1. 第1步.减脂香蕉燕麦饼的做法步骤 第1步

    香蕉200g捣成泥,燕麦50g用刀切碎一些

  2. 第2步.减脂香蕉燕麦饼的做法步骤 第2步

    香蕉泥和燕麦拌匀

  3. 第3步.减脂香蕉燕麦饼的做法步骤 第3步

    用勺子将混合好的燕麦糊摊在锡箔纸上整型,烤箱预热上下火170度20分钟

  4. 第4步.减脂香蕉燕麦饼的做法步骤 第4步

    烤好取出装盘

  5. 第5步.减脂香蕉燕麦饼的做法步骤 第5步

    选个最舒服的姿势开吃

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