
便当必备基础款~
欢迎来微博找我@丹妮小百科
| 鸡蛋 | 3~5 |
| 盐 | 选加 |
| 白胡椒 | 选加 |

将鸡蛋打散成蛋液

在锅中倒入少量油后,用纸巾涂匀整个锅内壁,并吸去多余油脂

在锅中倒入少量油后,用纸巾涂匀整个锅内壁,并吸去多余油脂

锅烧热后调成小火,倒入一半的蛋液

待表面稍稍凝固后,利用锅铲和筷子将蛋皮从下至上卷起

锅用锅铲压实蛋卷,塑形

将蛋卷移至锅下方

倒入剩下蛋液

待表面稍微凝固后,连着第一次做好的蛋卷,卷起

用锅铲压实

用筷子和锅铲将侧面压紧,塑形

切开后,取一段从中间斜切

切开后,取一段从中间斜切 可以拼成爱心的形状,小香肠也可以用这种方法切开再拼成心形

完成!!加上番茄酱享用吧~
1.厚蛋烧是一种做起来很方便的食物,即使凉了之后,口感也不会变差,所以很适合放在便当中哦。
2.如果害怕蛋腥味,可以在打蛋时,加入盐和白胡椒。