
喵鲜生上面买了只空运的熟冻爱尔兰面包蟹,
不想吃清蒸和香辣,
自己试着做了这个糖醋葱爆味,
蟹肉身上裹着沙沙的蟹黄,
没想到还挺受欢迎哈哈~~

面包蟹刷干净之后,除去腮肠、异物。

去蟹壳,蟹切成两半。分离蟹黄和蟹身。

沿蟹脚和蟹身把螃蟹切成八块。 撒上淀粉。

生抽、醋、糖、黑胡椒粉调汁。

油锅下切好的蒜末、姜片、洋葱、大葱。炒香。

下蟹身翻炒片刻。

下蟹黄、料汁。翻炒至入味。

锅铲把蟹黄稍打散,起锅装盘。
1,蟹本身是熟冻的所以不用炒太久,入味就行。
2,海味本身带咸,所以不用加盐。
3,解冻的时候不用拆外面的真空包装,直接把袋子一起放水里泡20分钟就OK 。