海底椰白莲子炖梨

海底椰白莲子炖梨的做法
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海底椰白莲子炖梨的做法说明

自从宝贝读幼儿园以来,经常被传染到感冒咳嗽,好了送去读书没两天又病了,打针吃药心疼死了,这次咳嗽好久都没好,药店吖姨推荐的方子,说有效还没有副作用,试了好像真没那么咳了,于是我想记录下来方便自己以后查看

海底椰白莲子炖梨的食材和调料

海底椰五六片
莲子6粒
一个

海底椰白莲子炖梨的做法步骤

  1. 第1步.海底椰白莲子炖梨的做法步骤 第1步

    白莲子用水泡十多分钟,沥干水

  2. 第2步.海底椰白莲子炖梨的做法步骤 第2步

    海底椰洗干净

  3. 第3步.海底椰白莲子炖梨的做法步骤 第3步

    梨不用去皮,用盐洗干净表皮,在梨的一头切开,挖出梨心

  4. 第4步.海底椰白莲子炖梨的做法步骤 第4步

    把海底椰,白莲子塞进梨心里,加一点水,盖上梨盖,用牙签固定

  5. 第5步.海底椰白莲子炖梨的做法步骤 第5步

    放入炖盅,隔水炖一个半小时

  6. 第6步.海底椰白莲子炖梨的做法步骤 第6步

    炖好了,把白莲子海底椰拿出来,喝汤,吃梨肉,我熬好后才小半碗汤

  7. 第7步.海底椰白莲子炖梨的做法步骤 第7步

    我把梨肉刮出来喂宝贝吃,不用放糖,梨本身就甜甜的

小贴士

药店吖姨说不要放冰糖,本来就咳嗽,放糖会有痰,其实不放糖都很甜了,还有咳嗽了要戒口,水果上火的甜的都不要吃,才好的快

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