黑暗料理之5分钟搞定西兰花

黑暗料理之5分钟搞定西兰花的做法
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黑暗料理之5分钟搞定西兰花的做法说明

西兰花买多了,吃了一周,就有了这个快手黑暗料理。

黑暗料理之5分钟搞定西兰花的食材和调料

西兰花
辣椒
黑胡椒
番茄酱
可可粉

黑暗料理之5分钟搞定西兰花的做法步骤

  1. 第1步.

    西兰花剁成适宜大小,洗干净放入锅中。加入适量水煮开捞出。煮多久随意,看个人喜好,熟了就好。

  2. 第2步.

    加入按口味加入适量盐,及其他调料,拌匀。盐是重点,辣椒面和番茄酱其次; 可可粉的存在只是酱油和糖的替代品,效果还好; 黑胡椒感觉加多少都没味,sigh。

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