滋补养颜银耳羹

滋补养颜银耳羹的做法步骤

1. 第1步.

   桃胶、皂角米泡6小时

2. 第2步.

   莲子泡6小时

3. 第3步.

   银耳泡2小时

4. 第4步.

   水烧开，把银耳撕成小朵炖约1小时，放入皂角米、桃胶、莲子、红枣继续炖40~60分钟，加入枸杞、冰糖、梨炖5~10分钟

5. 第5步.

   起锅撒桂花