烤蔬菜入手比较容易,这次选择了金针菇,茄子,胡萝卜。最大的收获是让孩子喜欢上了茄子。
菜洗净,沥干水。将胡萝卜切成滚刀块,金针菇可以用培根裹起,茄子切开。在烤盘上抹油,放上相关食材。再抹上油,散上盐。
烤箱预热至220℃,烤盘放进烤箱,烤五分钟。再抹上油,金针菇抹上甜面酱,茄子抹上生抽,散上五香粉,孜然粉。再烤10分钟。将金针菇取出。
再将其他食材继续烤15分钟。取出,装盘食用。