桃胶银耳羹,补充胶原蛋白
银耳用冷水泡发(1-2小时),去跟撕成小朵。
桃胶浸泡一天(12小时以上),将泡软后的桃胶表面的黑色杂质去掉,清水洗净分成小块。
桃胶银耳放锅里加冷水,武火煮沸后,转文火慢煲1-1.5小时,中途加入适量冰糖(可以放蜂蜜)。
煮了一个小时,满满的胶原蛋白桃花泪,口感非常好!
材料是在陆阿姨汤馆买的,特别好,银耳和桃胶胶质特别多口感好。