秋天物候干燥，人体就需要滋润，这个银耳雪梨羹非常适合秋天喝，对于喉咙痛、喉咙不舒服非常有效！
雪梨去皮、去芯，切小块 莲子、百合洗净，莲子去芯 银耳浸泡完全后切小块
把所有材料放进炖盅，加适量的水。然后隔水炖2.5～3小时
