皮蛋瘦肉粥

皮蛋瘦肉粥的做法
6人浏览0人收藏
收藏

皮蛋瘦肉粥的做法说明

入秋天凉,早晚温差大,养生粥能助你补充水分,减轻肠胃压力。皮蛋瘦肉滋养润燥,简单食材,不仅味美、颜值高,营养价值也高。

皮蛋瘦肉粥的食材和调料

大米150克
皮蛋2个
猪瘦肉200克
2ml
3克
10克
淀粉3克
酱油1ml

皮蛋瘦肉粥的做法步骤

  1. 第1步.皮蛋瘦肉粥的做法步骤 第1步

    准备食材,瘦肉切薄皮,放油、盐、酱油、淀粉拌均,皮蛋切块,香葱切碎;

  2. 第2步.皮蛋瘦肉粥的做法步骤 第2步

    大米洗净,浸泡30分钟;

  3. 第3步.皮蛋瘦肉粥的做法步骤 第3步

    把浸泡好的大米放入锅中,加适量水,按煲粥键;

  4. 第4步.皮蛋瘦肉粥的做法步骤 第4步

    煮约30分钟,加入皮蛋;

  5. 第5步.皮蛋瘦肉粥的做法步骤 第5步

    加入瘦肉、葱白,再煮20分钟; PS:葱白比葱叶难熟,前加入

  6. 第6步.皮蛋瘦肉粥的做法步骤 第6步

    放盐、葱,拌均即可。

小贴士

1.瘦肉要切薄片,放一点淀粉比较顺滑;
2.大米浸泡之后容易煮烂;
3.瘦肉不需要太早放,容易把肉煮老;
4.葱白先放,葱叶留到吃前与盐一起放。

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页