将生抽,老抽,蚝油、蜂蜜,一个蒜瓣切碎成蒜末,混合成料汁
鸡腿去骨(不去也行,但要尽量将最里面的肉剥离),放料酒腌制片刻
锅中热油,加入蒜瓣和姜片煸炒,少时加入鸡腿,鸡皮那面在下,小火煎制
翻面,小火煎制
七分熟时入料汁,继续煎制,定时翻面煎制,尤其要确保鸡腿里面熟透
待到鸡腿里面也完全变色,就可以出锅啦~看个人喜好决定嫩度,喜欢有嚼劲一点的鸡腿肉的话可以增加煎制时间
收工,明天便当就吃照烧鸡腿饭啦!颗颗