燕麦南瓜发糕

燕麦南瓜发糕的做法
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燕麦南瓜发糕的做法说明

如果每天清晨醒来
都有这么金灿灿的一份早餐
相信再无精打采的孩子
也会瞬间能量满满
开启一天的美好

燕麦南瓜发糕的食材和调料

普通面粉160g
南瓜150g
红枣20g
麦片20g
温水100ml
牛奶(或清40ml
酵母2g

燕麦南瓜发糕的做法步骤

  1. 第1步.燕麦南瓜发糕的做法步骤 第1步

    南瓜洗净去皮去籽,切小块后放入蒸锅中蒸熟。

  2. 第2步.燕麦南瓜发糕的做法步骤 第2步

    温水倒入燕麦中,让燕麦充分吸收水分。

  3. 第3步.燕麦南瓜发糕的做法步骤 第3步

    红枣洗净,去核切丁。

  4. 第4步.燕麦南瓜发糕的做法步骤 第4步

    蒸熟的南瓜倒入搅拌机,加入牛奶,搅拌成泥。

  5. 第5步.燕麦南瓜发糕的做法步骤 第5步

    搅拌好的南瓜泥倒入面粉、燕麦、红枣和酵母,顺时针搅拌均匀。

  6. 第6步.燕麦南瓜发糕的做法步骤 第6步

    在模具中刷入薄薄一层油,倒入糊糊,抹平装锅,放置发酵。

  7. 第7步.燕麦南瓜发糕的做法步骤 第7步

    撒上剩余红枣丁,入锅大火烧开,再转中火继续蒸20分钟。

  8. 第8步.燕麦南瓜发糕的做法步骤 第8步

    取出放凉后,轻轻脱模。

  9. 第9步.燕麦南瓜发糕的做法步骤 第9步

    刚做好的南瓜发糕温润软糯,非常可口。即使是刚刚长牙的宝宝也可以毫不费劲的吃下。

小贴士

模具要选用可以耐高温的安全模具,注意糊糊倒入前要在模具四周刷油,方便脱模。倒入后要用勺子压平表面,这样蒸出来的发糕才不会凸凹不平。勺子背面可以事先抹上点植物油再压,这样就不会沾上糊糊。

另外,倒入糊糊后要留有一定空间供发酵膨胀,发酵时间大约是40分钟。冬天室内气温较低,可以放在温水或暖和的密闭空间里,加快发酵。发酵时注意留意体积,一般发酵至原来的1.5~2倍就可以了。过度发酵会导致变酸,影响口感。

撒红枣丁时,要用手按压一下,让红枣丁稍微沉入面团中。这样蒸出来红枣丁才不会变得很干,宝宝拿起来吃的时候不会掉落。

关火后先不要着急揭开盖子,先焖3分钟,待水蒸汽回落后再揭盖。

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