酸辣炒三丁

酸辣炒三丁的做法
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酸辣炒三丁的做法说明

国庆假期已经过去好几天了
假期综合证却在无形的肆虐中
比如早上不想起床,以为还是假期休息中
身体还处在节假日大吃大喝的状态
嘴就不用说了
各种想吃的美食
感觉都不能好好工作了
是时候回归工作状态了
来一盘酸辣三丁
告别国庆长假综合征

酸辣炒三丁的食材和调料

100克
攸县香干1块
西红柿1个
四季豆100克
辣椒1个
少许
植物油少许
盐适量
白胡椒粉少许
淀粉少许
适量

酸辣炒三丁的做法步骤

  1. 第1步.酸辣炒三丁的做法步骤 第1步

    西红柿洗净切成丁

  2. 第2步.酸辣炒三丁的做法步骤 第2步

    攸县香干切成丁

  3. 第3步.酸辣炒三丁的做法步骤 第3步

    莲藕去皮切丁

  4. 第4步.酸辣炒三丁的做法步骤 第4步

    四季豆去两头切丁,红辣椒切段,生姜切粗丝。

  5. 第5步.酸辣炒三丁的做法步骤 第5步

    热锅冷油先放入生姜煸香后放入西红柿、香干丁翻炒。

  6. 第6步.酸辣炒三丁的做法步骤 第6步

    略微炒出汤汁后放入藕丁、四季豆丁片刻,并加入适量清水加盖闷煮5分钟。

  7. 第7步.酸辣炒三丁的做法步骤 第7步

    待汤汁快收干,加入适量的盐调味。

  8. 第8步.酸辣炒三丁的做法步骤 第8步

    红辣椒段继续翻炒

  9. 第9步.酸辣炒三丁的做法步骤 第9步

    炒出辣椒味道后,用水淀粉勾芡。

  10. 第10步.酸辣炒三丁的做法步骤 第10步

    撒少许白胡椒粉出锅装盘。

小贴士

利用番茄和辣椒两种食材本身酸和辣的特性来做这道菜。
无需再多调味料,简简单单好营养。
白胡椒粉起到一个提鲜的作用

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