健身晚餐

健身晚餐的做法

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健身晚餐的做法说明

决定认真健身之后，也开始慢慢自己做健身餐，坚持！

健身晚餐的食材和调料

杏鲍菇	适量
甜椒	半个
紫薯	两个
百香果	一个

健身晚餐的做法步骤

第1步.
杏鲍菇用橄榄油煎一煎，加点盐，酱油和黑胡椒，真的很好吃

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