全麦吐司

全麦吐司的做法
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全麦吐司的做法说明

整个约1000kcal
切好后冷藏,外皮没那么酥脆了,变得有点韧口~
细细嚼慢慢吃,真的越来越喜欢~
越来越~

全麦吐司的食材和调料

全麦粉250克
开菲尔酸奶150ml
2克
低聚果3勺
即发酵母3克
适量,因为酸奶量不够了,要加不然太干。
手粉黄豆粉,麦麸(可省)

全麦吐司的做法步骤

  1. 第1步.全麦吐司的做法步骤 第1步

    所有材料混合揉搓 水一点一点地加

  2. 第2步.全麦吐司的做法步骤 第2步

    揉到不粘手了,大概二十分钟 一边放歌一边揉,时间过得很快的。

  3. 第3步.全麦吐司的做法步骤 第3步

    摔几下,有利于出膜

  4. 第4步.全麦吐司的做法步骤 第4步

    第一次把全麦揉成这样,这就是延展阶段吧

  5. 第5步.全麦吐司的做法步骤 第5步

    揉了约三十分钟,手感非常好,柔软有弹性。 可以感觉到面团的发酵,一边揉里边一边产气。

  6. 第6步.全麦吐司的做法步骤 第6步

    放在冰箱冷藏过夜, 第二天早上会发酵到1~2倍大的💕

  7. 第7步.全麦吐司的做法步骤 第7步

    有弹性很柔软,戳个洞洞不回弹

  8. 第8步.全麦吐司的做法步骤 第8步

    排气分剂,静置几首歌咯

  9. 第9步.全麦吐司的做法步骤 第9步

    擀平卷起来放模子里

  10. 第10步.全麦吐司的做法步骤 第10步

    放进烤箱二发~ 烤箱里放一盘热水有利于缩短发酵时间

  11. 第11步.全麦吐司的做法步骤 第11步

    大概发酵了一个小时左右 满模啦~开森

  12. 第12步.全麦吐司的做法步骤 第12步

    胖胖的样子好可爱~

  13. 第13步.全麦吐司的做法步骤 第13步

    撒上麦麸,淋点黑糖会香很多呐~

  14. 第14步.全麦吐司的做法步骤 第14步

    预热烤箱180度,30分钟

  15. 第15步.全麦吐司的做法步骤 第15步

    出炉了 硬掰下一个

  16. 第16步.全麦吐司的做法步骤 第16步

    超喜欢又脆又硬的面包皮! 啊可不可以全部都是面包皮!

  17. 第17步.全麦吐司的做法步骤 第17步

    内心真的是软妹一枚~ 有点麦酸味,还有谷香~ 面包很有弹性~

  18. 第18步.全麦吐司的做法步骤 第18步

    怕切得皮太碎,用剪的~ 哈哈我不是一枚合格的厨子

小贴士

适当调整烤箱温度,我喜欢脆的外皮所以调的较高。

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