为了孩子的健康成长,做美食使我很感受~
把菠菜切沫,火腿切粒。
鸡蛋打在碗里,把菠菜火腿放入,家少许盐,不要太咸,然后用筷子打均!
平底锅倒入少许油加热,再倒入混合好的蛋液,调成小火,慢慢把蛋液卷成卷,煎熟蛋卷切成菱形块,盛盘完成。