熟地黄滋阴补血 是一种上好的中药 特别适合血虚 失眠 月经不调 盗汗 心悸 体虚的人服用 同乌豆配伍 滋阴生津 补肾补血 另外 煎煮熟地黄时 不能用铜铁器 这个大家要特别留意
乌鸡斩块洗净沥干备用
熟地黄乌豆先入锅炖煮一个钟头左右
之后放入乌鸡 红枣
乌鸡熟透再放适量枸杞和盐就可以了
