准备: (1)虾洗净腌制十五分钟(料酒一勺,盐虾酱一勺,盐若干) (2)鸡蛋打散(盐若干,一点点料酒) (3)西葫芦、蒜切片;葱切段装盘。
(1)热锅热油,放入鸡蛋液,转锅摊饼,然后用铲子炒成小块,起锅装盘。 (2)热锅热油,爆炒虾仁,变色后起锅装盘。 (3)热锅 倒油 五分热后倒入蒜片和葱白,闻到蒜香后,倒入西葫芦翻炒,翻炒十分钟加入半碗水,加适量盐,转中小火加锅盖,煮五分钟。 (4)倒入虾仁和鸡蛋,翻炒;加两勺生抽调味,加入葱绿和蚝油调味,大火收汁,出锅装盘。
鸡蛋和虾仁不要炒得太老,因为之后会再入锅翻炒。