酱爆猪肝|美食台

酱爆猪肝|美食台的做法
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酱爆猪肝|美食台的做法说明

猪肝补血明目,但烹饪很讲究,过老吃口柴,过生易有毒素残留。几个技巧,让猪肝口感滑嫩又健康!

酱爆猪肝|美食台的食材和调料

猪肝1条
1根
老抽20ml
生抽5ml
10g
白胡椒粉适量
生粉30g
料酒少许

酱爆猪肝|美食台的做法步骤

  1. 第1步.酱爆猪肝|美食台的做法步骤 第1步

    整块猪肝用冷水浸泡,泡去血水后洗净备用;

  2. 第2步.酱爆猪肝|美食台的做法步骤 第2步

    将猪肝剔除筋膜,切成三角片,加入盐、生粉、料酒腌制10分钟;

  3. 第3步.酱爆猪肝|美食台的做法步骤 第3步

    锅中水烧热,放入姜片,水沸后调中火,倒入猪肝拨散,等猪肝一变色,就快速捞起备用;

  4. 第4步.酱爆猪肝|美食台的做法步骤 第4步

    起油锅,放切段的京葱煸软出味,加入老抽、生抽、白糖、白胡椒粉翻炒均匀,再倒入水淀粉勾个薄芡;

  5. 第5步.酱爆猪肝|美食台的做法步骤 第5步

    放入焯过水的猪肝,快速翻炒至猪肝均匀裹上酱汁,即刻关火出锅,一道滑嫩下饭的酱爆猪肝就做好了;

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